あれぇ？

体重がね、また減った気がするんだよ。ってか、減ったんだよ。
まぁ、今までだって、高校で現役で柔道やってた頃と比べたら、そりゃあ軽くなってたけどさ。5キロ程。

168センチ、52キロってのはどうなんだろうか？

と言う事で、公式にのっとって計算してみよう！！

標準体重の算出方法の代表的なものと言えば

身長（m）×身長（m）×22

それにあてはめてみると、俺の標準体重は62キロと言う事になる。
・・・・・あれ？10キロも足りなくねぇ！？

果たしてそれで大丈夫なのか？

では、続いてRohrer（ローレル）指数を出してみよう！
ローレル指数ってのは、要は痩せてんのか、標準なのか、太ってんのかを表したもので、以下の計算方法で算出可能。

標準体重（kg）÷身長（m）の三乗×10

これでやると、俺のローレル指数は110だから、俺はやせ気味らしい。

最近太り気味なのは男性が多く、女性はむしろやせ気味な人が多いらしい。
確かに、メタボって言われると、一般的に中年のおっさんってイメージがあるしなぁ。実際そうじゃないんだけどさ。

ま、ただでさえ標準体重に10キロも足りない俺にとっては、メタボになる方が難しいって話だけどさ。
とか言いつつ、30代40代の俺ってどうなってんだろうって、ふと思ってしまったsylphがお送りしました。






最後に、その他の標準体重の算出方法と、ローレル指数の結果表でも紹介しておきましょうか！
【標準体重算出法】
・（身長－100）×0.9
・背の高い男性の場合　身長－110
・背の高い女性の場合　身長－105

【ローレル指数結果表】
・100以下　痩せ過ぎ
・101～115　痩せ気味
・116～144　標準
・145～159　太り気味
・160以上　太り過ぎ

とまぁ、こんな感じです。
なんでこんなん知ってるかって？
柔道部だったんでね、階級の関係で体重に関しては色々と調べたりしたのよ。自分に合った階級を決めたりする目安にもなるんでね。