俺は健康体？

おでんの出来具合に我ながら感動し、腰の怪我に、己の身ながら絶望する。

今日、病院に行った。
さすがに、これを自力で治すのには無理がある。

念のためレントゲンを撮ったが、骨には異常なし！
むしろ、骨の並びと軟骨繊維の綺麗さを絶賛される。そりゃまぁ、まだ21歳ですからね（笑）

単純に筋を痛めただけだっった。
まぁ、痛み止めの薬を飲んで、湿布して休んどけば治る。
それまではちょっと痛いけど、昨晩に比べればだいぶ良くなった。

さて、薬なんて飲んだの数年ぶりの様な気がするが、皆さんは錠剤って飲めますか？

俺は全然大丈夫！余裕ですね。
でも、錠剤はダメッ！！って人も結構いますよねぇ。俺の姉なんかはまさしくそう。
まぁ、うちの家族みんな、健康だけはとりえなんでね、薬なんてめったに飲む事ないんですけど。

そういや、そろそろインフルエンザが猛威をふるい始める時期ですねぇ。
かかった事ないんですけど、俺は。
予防接種もした事ないんですよねぇ。基本的に、内科の病気に無縁なんで、そう言うの全然大丈夫！
外科にはずいぶんお世話になってますけど。

これからどんどん寒くなってくるみたいなんで、風邪とかに気をつけましょうね。最近鼻声の人とか多いんで。
そう言う人は、ひどくなる前にさっさと治してしまいましょう！
風邪ひいたときは、リンゴを煮たやつがいいですよ。
レシピは以下の通り！

<材料>
リンゴ　1個
水・・・適量
砂糖・・・好みで調整
塩・・・これまた好みで。甘さを引き立たせる程度。

<作り方>
1.リンゴは皮をむき、一口大に切ってなべに入れる。
2.リンゴが浸る程度に水を入れ、砂糖と塩を加え煮る。
3.リンゴが透き通り、柔らかくなったら完成！

以上、俺が子供のころ、母親がよく作ってくれモノを紹介しました。
是非お試しあれ！
風邪じゃない時でも、普通に食ってもおいしいと思います。
俺は甘いものが食べれない身体になってしまったので、今では全然食べてませんけど。

ま、とりあえず、元気に冬を過ごしましょう！